お米はとりあえずある。
調味料もある。
朝は食べないので昼夜をどうまかなえばいいのかわからない。
とりあえずこれだけは買っとけというのがあれば教えてください。
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1472954639/
◎友人「登録してない番号からの電話には出ない。留守電に入れてくれれば登録する」私「留守電に入れるの苦手。頼むから登録してよ」友人「だから留守電に入れて」←頑固すぎませんか?
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◎嫁が化粧してくれない。まだ30歳だし子供もいなくて専業なんだからスーパー行く時でも化粧くらいしてほしいし白髪も染めてほしいんだけど
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◎5歳の娘が私に悪態をつく。ギュッと抱きしめたら「くせーんだよババア!やめろや!」と突き飛ばされる。悲しくて泣いてたら「うざい!泣き顔キモい!」もうどうしたらいいの
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◎旦那にかまってほしくて泣いてたらウザがられて口をきいてくれなくなった。友人夫婦は仲良くおしゃべりして楽しそう。うちはどうしてこうなんだろう
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◎嫁が嫉妬するのが面白くてわざと同僚女とのメールを見せつけたり浮気を匂わせる言動ばかりしてたら離婚を突きつけられた。全部ウソなのに信じてもらえない
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◎ホームレスが死んで飼い主がいなくなった猫に餌をやるボランティアがいる。なぜ連れ帰って飼わないのか、去勢もせず餌だけ与えるのは偽善じゃないかと批判したらフルボッコされた
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◎戸建てを購入して庭で子供を遊ばせたりバーベキューしてたら隣家が180センチくらいある目隠しフェンスを建てた。我が家の存在を拒否されたみたいでショック
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◎愛人に「自分と子供に財産を残すよう遺言書を書いて」と言われ困惑中。書いたら妻にバレますよね?婿養子で肩身狭いんでこれ以上揉めたくないです
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◎嫁がゴミを貯め込む。俺「なぜ出さない!」→嫁発狂「お義母さんがゴミを検閲するからよ!」俺「そんな下らない理由で嫁姑争いとか勘弁してくれよ!俺をイライラさせるな!」
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◎旦那が私に無断で 超 高 級 車 を買ってきた。「いつも突然ゲーム買って帰ったら何やってんのよおバカwって笑ってくれるから今回もそうかなって思った」
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◎嫁の浮気で離婚したが、元嫁実家から助けてコールが入っている
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◎趣味仲間が週一で俺の家に来るんだが「掃除とかあるんだから来るなら前もって言って」と妻がうるさい。俺の部屋にこもるんだし気にしなくてもいいと何度言っても聞かない
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◎妊娠検査薬で陽性反応が出た。私「確定するまで皆には内緒ね」旦那「うんわかった」→旦那の兄弟も見てるSNSに「家族が増える!」って書いてたorz
1日1000円なら余裕だよ
お昼は夜の残り物でいいし
鳥むね肉、卵、豆腐、ひき肉、豚コマ
アジの開き、鮭、旬の野菜、モヤシ
この辺りを中心にメニュー組み立てれば大丈夫
ありがとうございます。
特に素材にこだってるわけでないのに一度の買い物に2500円ぐらいかかってしまいます。
冷蔵庫の中に何が入っているか把握してないんじゃない?
・根菜類は小分けにして買わない(人参1本とか)、袋買いして在庫を覚えておく
・少ししか使わない野菜は冷凍を活用する
・いくつかの店のチラシを見て、特売品を活用できる献立を決めてから買い物に行く
2500円なら我が家の3日分です!
私の場合はメインの肉や魚を日数分、豆腐、卵、納豆、油揚げなどを適当に買ってます
野菜は1週間に1度だけ買います
ちょっとびっくりなエンゲル係数ですが
安くあげるなら、モヤシ炒めおすすめ豚コマ100円分くらいにモヤシ1袋
塩コショウにちょい醤油で炒める気分で豆板醤や鷹の爪、酢をちょいと足してもうまい
基本は安い食材をメインに何種類か作って数日で食べたり冷凍
例えば茄子が安かったら麻婆茄子、茄子と挽き肉の煮込み茄子の味噌漬け、茄子チーズ
白菜と厚揚げ煮込んで玉子を落としたものを作ったら余りに大根加えて小鉢にアレンジ
とりあえずその時安いものを買う、余らせない、複数種類にアレンジ
玉ねぎニンジンピーマンをみじん切りにしたものと挽き肉を会わせて炒めたものを小分けして冷凍しておくと便利です
あとは、同じものでもカレー粉を加えると別物になるので消費したいものがあればカレー風味にする
とにかく、まとめて安いのを買って無理に1回で食べようとせず捨てないようにする
これだけで食費は半分ぐらいになったりします
やはり高いですよね。
何買ってるん?
レシートみるとお菓子が多いです。
あと砂糖のない炭酸水を小さいボトルかいしてます。これが高いです。
単品65円ぐらいなんですが、十本ぐらい買ってます。
大きいサイズは稀でしかも炭がぬけやすいので避けてしまいます。
ごはんは炊いてますが、炒める、焼く、煮るぐらいしかできないのでたまに出来あいも買ってしまいます。
なんか他の話題に移ってるみたいですがよろしくお願いします。
何で、19日間で2万円に抑えないといけない人が炭酸水なんて買うわけ???
理解不能だわ。
19日間で2万円に抑えなきゃいけないような人は
炭酸水やお菓子や出来合いのもののように、
生きていくうえでなくても大丈夫な嗜好品ものは買ってはいけません。
米があるんだから自炊で乗り越えりゃその金額は余裕。
根本的にもっと買うものそのものを見つめなおしなさいな。
何でその状況で炭酸水だのお菓子だの買うのか理解に苦しむ
そんなん金に余裕のある人のための嗜好品じゃん
>>650
炭酸水を飲むと空腹が和らぐんです。
お菓子については手作りすると消費できずに
捨ててしまうし、自分で作るとまずくて。
食べるという選択肢がないのは甘えですよね。
ありがとうございます。
水飲んでなさい。
お菓子も、手作りする必要もなく、食べなくてよろしい。
自分で言ってるけど、そもそも「節約しなきゃいけない」状況なんだから
我慢するという選択肢をしなさいって話。
空腹しのぐだけならスーパーのPBの安い炭酸水とかでもいいじゃん
自制心あればあれ1本だけで相当食費節約できるよ?
節約したいって割には必死さがないよなあ
食後甘いの食べたいとか舐めてました…
真面目に
お米の量よりもおかずを少なくした感じの食事が良いんじゃないかな?
米をいっぱい食べるんじゃなくて沢庵とか佃煮なんかを少量と味噌汁みたいに
で、よく噛んで食べる
それでもお腹がすくなら味噌汁の量は変えずに具材を入れる
お腹がすいたら食べるんじゃなくてお腹がすいたまま
次の日に味噌汁に入れる、お腹が空かないような具材を考える
どこでも売ってるかわからないけど、鳥皮安いよ。
一度湯がいてから、大根と一緒に煮るとめちゃ美味しい。
こういった、ちょっと調理しづらいけど、安い食材や賞味期限が近い
値引商品を活用することを考えるといいよ。
ただし、2日以内に使い切る量だけにすること。冷蔵庫で腐ってたら意味ないから。
おやつは、今の時期だとちょっと細めとかわけありのさつまいもが安く出回り始めてるから
それをふかして食べてください。ちょっとマーガリンつけると最高。
味噌汁も具沢山にしてみます
食費に負担かかるほど甘い物食べるってのがわからん
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