【画像】AV男優しみけん、「勃起にいいサプリ何ですか?」ってよく聞かれるので「勃起メシ」を公開
- 2018/5/20 17:00
- カテゴリ:グルメ ,
「勃起にいいサプリ何ですか?」ってよく聞かれるので、久々に僕の「勃起メシ」を載せておきます。
— AV男優しみけん (@avshimiken) 2018年5月17日
食事・睡眠・運動がしっかりなされてこその勃起。サプリは二の次でサプリに頼る人は食事が偏ってる人多し!
行き着くとこ
・ブロッコリー
・山芋
・アボカド
・牛肉
・青魚
・スクワット
・よく寝る pic.twitter.com/Tlmb80NIUs
まずそう
スクワットというか筋トレはマジで効く
うーん、勃起!
きのこ良いらしいね
健康的すぎてワロタ
精子に必要な亜鉛系なくないか
無駄に物知りな人
スクワットが一番効く
血流を良くすることはイコール勃起力に繋がるのだ
金持ち限定やん
納豆の上にコンドーム置くなよ
俺がいつも食ってる飯じゃねーか
筋トレ飯やないか
結構金かかるな ボディビルダーみたいな食事だ
スクワットって飛び跳ねるタイプのでもええんか?
超健康的で笑える
半分国民の模範だろ
最近勃ち悪くなってきたから参考にするわ
AV男優ってどんな仕事? カリスマ男優しみけんに一日密着してみた - トゥギャッチ
https://togech.jp/2015/05/30/24231
買い揃えるのめんどくさいからやっぱサプリでええやん
>>1
まいばすけっとのカットサラダともずくわろた
やっぱり体型良い人は食事もストイックなんだなあ
アボカドってええんか
脂質0で草
ボディービルだーやろこれ
アスリートやな
サプリはあくまで補助するもんであってメインじゃないからな
サプリ頼りにしてる奴が偏食気味ってのはわかる
意識高すぎだろ
ヒエッ
勃起のプロも大変やね…
こういう飯はむしろ女が好んで食いそう
しみけんの腋に対する執着は異常
草食動物やん
普通に栄養ありそうだしいいと思う
ほいよこれ、精沢山・ガチガチ・勃起飯ね
おいおいダルビッシュかよ
割と好きやけどネットでエロビデオ漁ってる時こいつが出てきたらクッソ萎えるわ
>>85
しみけん出てきたら笑っちゃうわ
デビュー作に高確率で出るのはやめてほしい
しみけんは性格良さそう
シミケンってチ●コちっちゃいのに粋がってるな
>>94
エコチ●ポとか言って自虐ってるぞ
ゴールデンカムイ(公式)@kamuy_official本日(5/17)発売のYJ24号ですが、
2018/05/17 12:00:04
『ゴールデンカムイ』は野田先生が収穫のため休載です。
来週25号(5/24発売)にて、巻頭カラーで連載再開いたします。
楽しみに待っていてくださいね。
今週のフキダシアイコンは、魂の狩人… https://t.co/It1ugBiEUA
ダルビッシュの飯って言われても信じるわ
この前なぜかスマホゲーのトークショーに呼ばれてたぞ
ダルビッシュとしみけんの対談早くしろ
週刊ベースボールでやれ
しみけんのチャンネル観てるやついる?
https://www.youtube.com/watch?v=tx8YiECf-Ws
バイアグラ飲めば一発
>>152
一番左すき
膝壊すからやめておけよ
>>156
プロレスラーみたいに数千回レベルじゃなきゃ大丈夫じゃね?
スクワットと自転車は本当にギンギンになる
健康的な食事と運動してよく休めって事やんけ
やっぱり健康がナンバーワン
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コメント
2.気になる名無しさん2018年05月20日 17:09 ▽このコメントに返信
ち○こでかくしたい
3.気になる名無しさん2018年05月20日 17:13 ▽このコメントに返信
自分達が出した議案ですら欠席し続けた国会軽視、国民無視の特定野党
4.気になる名無しさん2018年05月20日 17:14 ▽このコメントに返信
ポサポサしてそう
5.気になる名無しさん2018年05月20日 17:16 ▽このコメントに返信
もし安部が二重国籍だったら即辞任要求しただろうに自分達にはとことん甘い特定野党
6.気になる名無しさん2018年05月20日 17:17 ▽このコメントに返信
スクワットのやり方悪いと膝壊すよ
7.気になる名無しさん2018年05月20日 17:17 ▽このコメントに返信
エコチ○ポは周りの女優が言ってるからしみけんが言ってるだけ
つか、もう設定ってことでいいじゃん
8.気になる名無しさん2018年05月20日 17:20 ▽このコメントに返信
この人好き 変な温水みたいなおっさん嫌い
9.気になる名無しさん2018年05月20日 17:24 ▽このコメントに返信
俺女だけどデカすぎるのは逆に嫌だし15くらいが一番好きです
10.気になる名無しさん2018年05月20日 17:43 ▽このコメントに返信
もっと肉(ホルモン)が多いと思っていた
11.気になる名無しさん2018年05月20日 17:43 ▽このコメントに返信
男優'sの真ん中カンフーの達人っぽくて好き
12.気になる名無しさん2018年05月20日 17:45 ▽このコメントに返信
アスリートかな?
13.気になる名無しさん2018年05月20日 17:46 ▽このコメントに返信
スクワットで膝壊すのはフォームが出来てないだけ
14.気になる名無しさん2018年05月20日 18:02 ▽このコメントに返信
レジェンドは人間は肉食だから肉を食えば立つと言ってますが
15.気になる名無しさん2018年05月20日 18:03 ▽このコメントに返信
※11
こいつだけ全然見おぼえ無いんだけど有名なん?
一個の作品に男優何人か出てくるうちの一人がしみけんとか吉村ならまあいいんだけど
吉村オンリーだとマジでその時点で終わりだわw
16.気になる名無しさん2018年05月20日 18:05 ▽このコメントに返信
sagami original on the natto
17.気になる名無しさん2018年05月20日 18:06 ▽このコメントに返信
勃起よりも身長伸ばす努力した方がいいと思う
18.気になる名無しさん2018年05月20日 18:12 ▽このコメントに返信
筋トレしてブロッコリーと鶏胸肉食べると男性ホルモンギンギンに分泌されるらしい
19.気になる名無しさん2018年05月20日 18:24 ▽このコメントに返信
どうでもいいけどしみけん別に小さい部類ではなくね
20.気になる名無しさん2018年05月20日 18:32 ▽このコメントに返信
彼女さんに作ってもらってるんかもしれんが
自宅でブロッコリ茹でてるしみけん想像したら笑えてきた
21.気になる名無しさん2018年05月20日 18:40 ▽このコメントに返信
ストイックやね
22.気になる名無しさん2018年05月20日 18:41 ▽このコメントに返信
スクワット=バーベルスクワットと理解してない人いそう
23.気になる名無しさん2018年05月20日 19:03 ▽このコメントに返信
50の声を聞くと
こんなきれいごとではなく
大人のクスリを導入するしか手立ては無い
24.気になる名無しさん2018年05月20日 19:03 ▽このコメントに返信
しみけん チン長デカイだろ
25.気になる名無しさん2018年05月20日 19:12 ▽このコメントに返信
健康的やな
26.気になる名無しさん2018年05月20日 19:50 ▽このコメントに返信
果物でもアリか?
売れ残りカットフルーツを大量に買って食べてるけど
27.気になる名無しさん2018年05月20日 20:17 ▽このコメントに返信
自転車は良くないと聞いたことあるけどなあ
28.気になる名無しさん2018年05月20日 20:20 ▽このコメントに返信
シトルリンマレートとアルギニンの中和されたヤツを飲んでスクワットが効くで!
29.気になる名無しさん2018年05月20日 20:24 ▽このコメントに返信
納豆とか味噌とか大豆系はよくないんじゃ?
イソフラボン的に
30.気になる名無しさん2018年05月20日 20:28 ▽このコメントに返信
こんな不味そうなもん食うくらいなら、勃起しなくてもいいわ
性欲なくても死なないし、嫌いなもの我慢して食うなら好きなもの食べる方がええ
31.気になる名無しさん2018年05月20日 20:28 ▽このコメントに返信
152の画像はマグマイザーというドラマの1シーンだね。
真ん中の髭のひとだけAV男優ではなく俳優。
32.気になる名無しさん2018年05月20日 20:40 ▽このコメントに返信
※30
糖尿なるで
33.気になる名無しさん2018年05月20日 20:44 ▽このコメントに返信
勃起めしって名前からして汚い
34.気になる名無しさん2018年05月20日 20:46 ▽このコメントに返信
タレントとしてでてるしみけんすき
AVに出るしみけんきらい
35.気になる名無しさん2018年05月20日 21:02 ▽このコメントに返信
著名人によく付いてるチェックマーク付いてて草
36.気になる名無しさん2018年05月20日 21:22 ▽このコメントに返信
しみけんはプロテインとサプリも飲みまくってるんだよなぁ
37.気になる名無しさん2018年05月20日 21:31 ▽このコメントに返信
>>9
ジュウゴセンチ?
38.気になる名無しさん2018年05月20日 21:47 ▽このコメントに返信
※36
そりゃそうさ。しみけんが言ってるのはそれ以前の話
病人に消火の悪いプロテイン飲ませても胃もたれ起こすだけで効果どころか害悪であるように、まずは体がサプリに応えないと意味がない
行き着く先はタンパク質の効率化。つまりボディービルダーと似た食事、運動になるんだよ
食事で補いきれなくなって初めてサプリが意味を成す
39.気になる名無しさん2018年05月20日 22:17 ▽このコメントに返信
AVのしみけん→嫌い
AV以外のしみけん→好き
40.気になる名無しさん2018年05月20日 22:20 ▽このコメントに返信
筋トレは大事だと思う
体位がつらくて一休みさせて、みたいなことがなくなる
睡眠食事は言わずもがなだろうな
41.気になる名無しさん2018年05月20日 22:26 ▽このコメントに返信
「家での食事に、味とか喜びは、全然求めてないんですよ。あくまで栄養を摂る行為でしかなくて」
「基本的に、体温より低い飲み物は飲まないんですよ。水でも常温です」
しみけんは、食事にこんなに気を使っている。だが、しかしビデオ撮影で、波多野結衣がしみけんの自宅にやって来て、冷凍庫を開けて「どこにあるの?」と笑いながら聞いた。しみけんは「あ、もうないんだよね」と笑った。
何がないのかって、冷凍う〇こ。しみけんはタッパーに入れて冷凍し、解凍して食う人だった。健康と不健康の振り幅が大きすぎる人ではある。
42.気になる名無しさん2018年05月20日 22:58 ▽このコメントに返信
AV以外のしみけんって新喜劇の回し役の人のことやろ?
はよ座長なれたらええな
43.気になる名無しさん2018年05月20日 22:58 ▽このコメントに返信
しみけんの健康精子嫌い
44.気になる名無しさん2018年05月20日 23:26 ▽このコメントに返信
こいつが出てるだけで見るのやめる
男優に個性はいらねぇんだよカス
45.気になる名無しさん2018年05月20日 23:59 ▽このコメントに返信
マッスル北村よりかは遥かにまともな食事をしている
46.気になる名無しさん2018年05月21日 00:30 ▽このコメントに返信
これを数回食ったぐらいじゃ何も変わらないわな。激しい筋トレとか他のトレーニングやりつつ、脂肪落とす高タンパク低カロリー食な。2、3年続けれるやついんの?
47.気になる名無しさん2018年05月21日 00:36 ▽このコメントに返信
20cmの俺からしたら15cm程度の癖に偉そうに語ってるのがいらってくる
48.気になる名無しさん2018年05月21日 02:51 ▽このコメントに返信
これ筋肉維持のためやん。
49.気になる名無しさん2018年05月21日 07:32 ▽このコメントに返信
※3
無関係な政治コメントやめろ
そういうことはブサヨがやることや
50.気になる名無しさん2018年11月14日 06:16 ▽このコメントに返信
※48
勃起力=筋力だぞ
太ももの筋肉鍛えれば陰茎に血液を送りやすくなるから勃起しやすくなる
逆に太ったり糖尿病になったりして血液の流れが滞るとEDになる
51.気になる名無しさん2019年08月02日 12:30 ▽このコメントに返信
勃起飯というか普通に身体鍛えてんだろうなって人の食事だよね
高タンパク低糖質
1.気になる名無しさん2018年05月20日 17:03 ▽このコメントに返信
ステマじゃなくて好感もてる