俺の持論
なんで?
>>2体に良くない
ヴィーガンの人たちが困るじゃん
動物性のタンパク質の方がアミノ酸のバランスが良いからね
大豆文化の日本でそれ言っちゃう?
>>10でもお前ほんとに納豆食ったあと消化してる?粒がでてくるんだが
>>15
君?歯無いの?
君?歯無いの?
>>17あるしよく噛んでるつもりなんだが。てかわからないならお前20代だろ?大豆でもアボカドでもたらふく食えよ
>>19
ちゃんと噛めよおじいちゃん
ちゃんと噛めよおじいちゃん
>>33噛んでるつもりなんだが
>>37
噛めてないいから納豆が粒ででてきちゃうんでしょ
その時点で噛めてないんだから学習しないと
噛めてないいから納豆が粒ででてきちゃうんでしょ
その時点で噛めてないんだから学習しないと
>>15
粒が混じってたことなんて1度も無いが
粒が混じってたことなんて1度も無いが
最高の健康法はよく寝ること以外ありえないので
なんかけっこうレス来てるな
植物性のものはビタミンミネラル繊維などを取るために選択すべき
たんぱく質が多い植物は俺らおっさんにはキツい
植物性のものはビタミンミネラル繊維などを取るために選択すべき
たんぱく質が多い植物は俺らおっさんにはキツい
大豆くらいしか思いつかないが他に高タンパクな野菜ある?
>>13
ブロッコリー
ブロッコリー
>>14ブロッコリーも体臭酷くなるらしいな。トイレが臭い=消化できてないだろ?多分
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ブロッコリーって身体にええんやろ?
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>>18
そんな風にはならんけどな
なんか消化系おかしい人では?
実際は動物性食品より人間には合っているぞ
そんな風にはならんけどな
なんか消化系おかしい人では?
実際は動物性食品より人間には合っているぞ
>>22そうかな?ヴィーガンはみんな体壊すのにイヌイットはアザラシの生肉だけで健康なんだぞ
そもそも草食動物もかみ砕いた草を材料に体内で飼ってるバクテリア増やしてその死骸をたんぱく源にしてる
そもそも草食動物もかみ砕いた草を材料に体内で飼ってるバクテリア増やしてその死骸をたんぱく源にしてる
>>28
でもあの人達長生きしないよ
でもあの人達長生きしないよ
>>34マジレス?
>>28
マジレスするとイヌイットとかあの辺の人のゲノムを調べたら、動物中心に食べて行けるようにゲノムが変わっていた
普通の人間がやったら身体壊す
ヴィーガンは知識なしでやってる人が身体壊して、それがクローズアップされているから、そんな印象がついただけ
人間は草食動物じゃないから、草食動物とはまたやり方が違う
もちろん肉食動物でもないが
マジレスするとイヌイットとかあの辺の人のゲノムを調べたら、動物中心に食べて行けるようにゲノムが変わっていた
普通の人間がやったら身体壊す
ヴィーガンは知識なしでやってる人が身体壊して、それがクローズアップされているから、そんな印象がついただけ
人間は草食動物じゃないから、草食動物とはまたやり方が違う
もちろん肉食動物でもないが
データありきで話してるならともかく持論かよ
>>21でも実際たんぱく源を動物性のみにしたらやたら調子いい。誤解のないように言っとくが野菜は食べてる。豆製品やめた
>>23
まあ個人の意見レベルとしては参考にするよ
まあ個人の意見レベルとしては参考にするよ
お腹よわいのかな
お前の体質の問題じゃねえか
>>25>>26うん
胃腸が弱そう
消化が悪いならタンパク質じゃなくてアミノ酸を取ればいいよ
人間ってそもそも肉食だからね
アレルギーかなんかあるんじゃね?
>>41そうなんかね?
タンパク質じゃなくて食物繊維が消化に悪いだけだろ
もやしのかひじきもそのまま出てくるだろ
もやしのかひじきもそのまま出てくるだろ
食物繊維は確かに完全に消化されないが、それが健康に役立っている
体に悪いから辞めろって言われても多分豆腐と枝豆だけはやめられん
あれはダメこれはダメ
そんな事言ってたら何も食べられない
バランスよく何でも食べます
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引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1618613770/
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