こちらの記事はTwitterから筋トレに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P=1時間当たりのリツイート(RT)数×5+1時間当たりのいいね(FB)数
2021年04月13日06:00〜10:00の期間で時速を計測
最高順位:1位 最大時速P:3655P
最高順位:2位 最大時速P:222P
■岩本照…筋トレの先生
— あられ(@snwmn_0325)
トレーニングが終わった後、体をチェックしてアドバイスをくれる。
■阿部亮平…席が離れているクラスメイト
同じグループで仲は良いけど、頭が良い阿部ちゃんと俺ではジャンルが違う。
■向井康二…友達
一緒にサウナに行ったり、お勧めの家電を教えてもらっている。
最高順位:3位 最大時速P:207P
おはようございます!
— ぼんじゅうる🍆(@takebonjour)
昨日は21時に寝てしまっていたよ
筋トレやばし!
最高順位:4位 最大時速P:176P
今日ボイトレだから筋トレのあと早めに寝ようと思ってたのにギガノトが寝かせてくれんかった...
— ‡鈴木勝‡のサブ垢(本物)(@darkness_eater2)
学校で寝ます😴おやすみ😴
最高順位:2位 最大時速P:758P
娘(11歳)と一緒にホテルのジムに行って筋トレしたのだが、私はだいたい25kgくらいが限界なのに、娘は85kgくらいまでいけるのがあって、全体的に完敗した。早くも色々な能力を娘に追い越されているのだが、最終的にはアラビア語、イスラム学、料理、片付け以外は全部娘に負けるような気がする。
— 飯山陽 Dr. Akari IIYAMA『イスラム教再考』重版決定(@iiyamaakari)
最高順位:6位 最大時速P:145P
最高順位:7位 最大時速P:139P
最高順位:8位 最大時速P:96P
最高順位:9位 最大時速P:88P
運動に関して、最低限で最大の健康効果を得るには:
— Rik@予防医療の専門家(@megikaya)
・1日8000歩
・強度の強い運動を1週間に75分
→2-30分の筋トレを1週間に3回
以上。エビデンスとしては。
一番大事なのは、これらを「習慣化」して継続すること。
運動の健康効果は、薬としての開発が研究されているくらい、すごい。
最高順位:10位 最大時速P:54P
最高順位:11位 最大時速P:51P
最高順位:6位 最大時速P:66P
最高順位:8位 最大時速P:103P
やらしいおじさんって何であんなに体重重そうなのに、不摂生の塊の様な感じで描かれるのに…どこにあんな体力と筋力があるのだろうと久々に筋トレしながら思いました
— 壱河ふぇーす(@rinc7600)
最高順位:14位 最大時速P:42P
朝活中におはようございます!
— 祐太@はらブログ🐮(@haraponta1496)
もう4月も中盤戦ですね〜
WEBに出会ってから1日過ぎるの早すぎるてビビります。
月初に立てた目標とタスクを見直してこっからふんばろう🔥
・1サイト納品
・見積もり×2
・読書、筋トレ
・codolife
mtg×1
目標に向かってやるだけです。
リプは「ふんばろうな」でOK!
最高順位:9位 最大時速P:153P
【ダイエット】Twitter勢いランキング(2021/04/13 09:00更新)
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