これはやっておいた方が良い!これはやめておけ!など
頑張ろう!なんて意気込みは正直ありません
家事は出来ないと思って…と、夫にはもう宣言中です(_ _).。o○
よろしくお願いします
2019/04/25(木) 18:41:46
何より旦那を育てておく。自分のことは自分でやってもらう
2019/04/25(木) 18:43:18
あんまり動かなくても赤ちゃんのお世話ができるように色々配置。
旦那に赤ちゃんのお世話がとてつもなく大変だと理解させておく。
2019/04/25(木) 18:43:28
2019/04/25(木) 18:43:36
コープは赤ちゃんがいると配達料が無料になります。
2019/04/25(木) 18:43:40
なんとかなる!って思ってるけど考えが甘いのかなぁ
2019/04/25(木) 18:44:04
2019/04/25(木) 18:44:26
2019/04/25(木) 18:44:43
2019/04/25(木) 18:44:49
旦那とは完全別室はマストでした。
何もしないのに文句だけ言う旦那のことがストレスで仕方がなかった。
旦那の帰りが深夜なので旦那には外食して来てもらってました。
2019/04/25(木) 18:45:31
個室だったから下の子と一緒に入院した
臨月の時に旦那と下の子用にご飯大量に作って全部冷凍しておいたよ!
退院後は土日に作り置きしてして冷凍しておいてた
頑張ってください!
2019/04/25(木) 18:45:39
オムツを立ったまま、腰を曲げずに交換するために
ベビーベッドに箱を積んで、簡易的ですがオムツ交換台をつくりました。
2019/04/25(木) 18:46:08
旦那さんが夕飯やら掃除やらうるさく言わない人なら結構いける。
赤ちゃんと一緒に昼寝しながら夜の授乳ミルクオムツ乗り切ってね!がんばれ!
2019/04/25(木) 18:46:30
食事は宅配弁当、買い出しは夫が週末まとめ買い!
掃除はルンバ!洗濯は乾燥機もフル稼働!
皿洗いは食洗機!
産後は出血が多くマトモに動けなかったので頼れるものはフル活用!お金がかかるので生まれる前に少しでも貯めておきました!
2019/04/25(木) 18:47:12
もう独身じゃないし、私が身篭ってるのはあなたとの子供でその子を私が命懸けで産もうとしてる
というのをまず理解させて思いやりというものを育む
日本男性って結婚してもどこか他人事な人多いし、そのまま妊娠出産して子育ても他人事になってる人多いよね
2019/04/25(木) 18:47:22
部屋が汚くても生きてればとりあえずオッケーの精神で
2019/04/25(木) 18:47:36
あと産後しばらくはワタミの宅食。
2019/04/25(木) 18:47:38
旦那さんが帰りに深夜スーパーとかに行ってくれたら、
1人目は大丈夫だと思うよ。
あまり、掃除や洗濯を頑張りすぎない事だよ。
2019/04/25(木) 18:48:03
ナプキンの買い溜めをお忘れなく!
2019/04/25(木) 18:48:16
豚汁最強ですよ!
2019/04/25(木) 18:48:45
産後3ヶ月くらいまでは育児以外は夫に任せてたので子供2歳になった今でも家事やってくれるから教えといてよかった。
2019/04/25(木) 18:50:28
あるんだ、乳飲み子抱えて意味もわからず泣きたくなる時が
2019/04/25(木) 18:50:44
旦那に頼むのも説明したりでめんどくさかったので
2019/04/25(木) 18:50:51
イトーヨーカドーネットスーパーは配送に空きがあれば当日朝注文して夜届けてくれる
惣菜もいろいろある
私はコープの冷凍弁当ストックしてた
2019/04/25(木) 18:52:16
いざ手伝ってもらいたい時には「やったことが無いから出来ない」「仕事だから出来ない」「ちょっと出かけてくる」
うちの旦那は出来ない言い訳を探す天才でした。
2019/04/25(木) 18:54:24
誰にも気を使わずに生活できたから楽だった。
完璧に家事をこなして、完璧な育児を!!
って考えは捨てさえすれば大丈夫d('∀'*)
2019/04/25(木) 18:56:50
ほんと、何とかなるよ!でも絶対手を抜くことが大事!頑張ったら絶対ダメ。
そして旦那の協力は不可欠です。
うちは旦那に毎日買い物に行ってもらい、お弁当は私の分と二人分作ってもらってました。朝早く夜遅い帰宅だったけどそれぐらいはやってもらった。
それぐらい旦那にも頼らないと体力だけじゃなく気力がもたないよ!2人で育ててるって意識を持てるのはわけわからない新生児育児をする中ですごく心強い。
私は里帰りじゃなく、旦那と2人で新生児期を見られて良かったと思ってるよ。旦那も私のしんどさを間近で見てたから子どもが大きくなってからも家事はかなりやってくれるようになったし、大変だけどメリットもあるよ!
とにかく気負わず気楽にね!
2019/04/25(木) 18:57:07
ジップロックに野菜入れて冷凍、お肉に下味つけて冷凍してました、
山本ゆりさんのレシピが雑うま手軽でおススメですよ^ ^
2019/04/25(木) 18:58:03
産後は「これをこうして!」って頼むことすら辛くなるよ。追い込まれてるときって、何故か上手くたよれなくて「もういい!やるから!」って泣きながらガルガルキレて旦那ビビってたなあ…
2019/04/25(木) 18:58:24
週末などで旦那さんが赤ちゃんを見ててくれる間におにぎりや副菜をたくさん作っておいて冷凍しとくと、赤ちゃんが泣いて作れなかったり疲れてる時の昼ごはんや小腹が空いた時にチンすればすぐ食べられて便利。
赤ちゃんの沐浴は、昼間に済ませておくと旦那さんが帰ってきたら自分だけ入ればいい。水道に近いところじゃないと後片付けが面倒なので、風呂場かシンクに空気で膨らませるタイプのベビーバスを設置して入れて腰痛を回避してた。
最初は赤ちゃんのウンチがゆるゆるなので、オムツ替えの時に100均のソース入れのような容器にぬるま湯を入れてそれでお尻を軽く洗ってやるとオムツかぶれを防げて便利。
2019/04/25(木) 18:58:57
宅配サービスがある環境なら、案外なんとかなるよ。
・宅配お弁当の申し込み
・コープやオイシックスや近くの宅配スーパーの申し込み
・断捨離、キッチンと洗濯まわりの地図作成
・宅配クリーニングの申し込み、または旦那さんが自分でワイシャツを持っていけるクリーニング店を確認、またはノンアイロンのワイシャツに替えとく
・タクシー会社のチェック(迎えに来てくれるアプリなどを確認)
うちは夫がスーツ着用の仕事なので、全ワイシャツとハンカチをクリーニングにしました。
洗濯はともかく、アイロンかけまで手が回らなくて!
現在は、あの時ノンアイロンのワイシャツに買い換えても良かったなぁーと思ってますw
夫が新生児のふにゃふにゃ&産後すぐのへろへろ姿を間近に見て、感じて、"サポートせざるを得ない!"と最初から意識してくれたので、本当に里帰りしなくて良かったなぁと思っています。
2019/04/25(木) 19:03:19
とにかく自分は無理せずに頼れるものには頼りまくる。妊娠中に町役場に入り浸ってファミサポやら一時保育やら登録できるものは全てしました。
主さん産後の無理は更年期でたたるよ。
バチなんて当たんないから旦那筆頭に頼りまくりなよー。甘えていいんだよー。
無事に元気な赤ちゃん産んでね!
2019/04/25(木) 19:04:04
意外と何とかなりますよ。
掃除や洗濯は赤ちゃん周りだけ。
ご飯も食べたいものをなるべく簡単に。
赤ちゃん寝たら自分も寝る。とにかく寝る。
不安があっても、やたらとネット検索しない。
育児日記とかもやらなくて大丈夫。
夜寝るとき、今日も赤ちゃんが無事ならそれでいい。
とにかく、お母さんも休むのが優先ですよ。
2019/04/25(木) 19:04:52
・新生児に合わせて一緒に寝る。
・哺乳瓶OKな子なら、週末の夜一回位旦那に任せて一人で夜寝る(これは最高に良かった)
・旦那と寝室は分ける。
・買い物はネットスーパー
私は仕事で夜勤やったりしていたので夜寝なくても大丈夫な方でしたが、それでも夜間授乳が1ヶ月続いた頃にはストレスマックスになりました。
まぁ、適当に!
2019/04/25(木) 19:05:01
産後ハイなのか掃除洗濯はわりとしてました。
たくさん抱っこしようと決めてたからほぼ一日中赤ちゃんの隣に寝てるか抱っこしてるかして誰にも邪魔されない時間で幸せだったよー。
来月2人目出産で上の子2歳だけど子供達と自分のペースでのんびり子育てしたいなと思います。
あれこれ言われるのが好きではないので逆に里帰りしてたらストレスマックスだったかも。
2019/04/25(木) 19:08:19
幼稚園まで車で送迎で20分、園バス停は徒歩8分、毎日弁当持参。
私は前回産後の肥立ちが悪く安静にしなくてはならなかった為、産後が不安です。幼稚園行事は体調が安定するまで夫に行ってもらいますが、日々の送迎と弁当が不安です!
2019/04/25(木) 19:08:44
結構こういう人、多いらしい。
何でもネットで購入出来るからこそ、産前から旦那さんと手続きやサイト、アカウントを共有しとくといいよ!
うちは夫だけじゃなく親や姉とAmazonの「ほしいものリスト」を共有してたりしました。Amazonの当日・翌日配送があんまりない田舎だから、急に必要になって買ってきてもらうときに、「ほしいものリストに入ってる〔赤ちゃん用洗濯洗剤〕をお願い!」みたいに使ってましたw Amazonさんごめん。
2019/04/25(木) 19:09:21
孫フィーバーの両親がうざいこともある
私は3人とも里帰りせず産んだ
気楽に出来ることを思いのままにやってた
そりゃしんどかったけど、実家にいるよりはマシ
2019/04/25(木) 19:10:10
2019/04/25(木) 19:10:13
パンツタイプのナプキンを強力にオススメします!
2019/04/25(木) 19:11:13
病院でも洗濯乾燥出来れば最低限で大丈夫かもしれないけど、私はパジャマ3着で入院したけど寝汗ひどかったり授乳で汚れたりで入院中パジャマ買い足しました。
2019/04/25(木) 19:11:14
予定日付近に冷凍作り置きを沢山作っておいて、退院したらお米だけ炊いて作り置きを温めるだけにしておいたり、掃除はトイレ行くついでにクイックルワイパーかけながら行くとかにしてました。
あとはコープを頼んでレンチンだけで済ます!
洗濯は夜にまわして部屋干し!
「出産って大型トラックに轢かれたくらいのダメージがあるらしいよ!産褥期に無理すると更年期が酷くなるんだよ!メニエールや鬱になる人もいるんだよ!」(前の職場に実際にいました)っておどかして旦那にも手伝わせてました!
あとは寝れる時にとにかく寝る!
誰が何と言ってこようと寝る!
眠れなさそうでも、とにかく目を閉じて横になる!
子供のお世話と自分の事しか考えなくていいから!
子供の性格にもよるけど、1ヶ月もすれば慣れてくるよ!
2019/04/25(木) 19:12:20
前から言ってたのに自分の分しか買ってこなかったりあるの1人で全部食べちゃったりしてご飯何回も食べられずフラフラしてまっすぐ歩けなかった
せめて食事の調達と自分自信の世話くらいやって貰わないと死ぬ
でもほやほやの新生児といれるのは掛け替えのない時間だし自分の子はめちゃめちゃ可愛いですよ!
2019/04/25(木) 19:13:58
日用品はAmazon!
2019/04/25(木) 19:14:31
最長週五日コースしかなかったので
土日分は買い物
週一日だけ、旦那と来るまで買い物に行く
赤ちゃんは、旦那と車の中で待機
その間私だけ買い物
(実は、軽い息抜きになってた)
それ以外のことは、わりかし普通に家事をしていました
2019/04/25(木) 19:14:57
私は母乳が最初なかなか出なくて混合だったんだけど、『自分以外でも授乳できる』って、今振り返るととてもとても助かりました。
産後の退院までに母乳がたくさん出ていたら、搾乳機は電動のをお勧めします(^^)
2019/04/25(木) 19:15:53
今だから言える。なんとかなる!
ネットショッピング利用したり。家事も適当でいいよ。寝れるときに寝てね。
2019/04/25(木) 19:17:29
旦那さんも食べるときは買ってきてもらえるけど、お昼や真夜中な自分のごはんを作る余力は全くないですよ!
2019/04/25(木) 19:18:12
1人目がパンパースだったから2人目の時も前もって用意しておいたけど2人目はパンパースが肌にも体型にも全く合わずメリーズを買い直した。
2019/04/25(木) 19:19:07
恐ろしいことに動こうと思えば全然動けてしまうんですよ。
10ヶ月くらいして抜け毛が終わりに近づいた頃から我にかえって。
三年近く経つのに、身体のあちこちがおかしいです…
生理も止まったりしてて、そのまま更年期に入ってしまったような気がする。
だから動けたとしても動かない方が良いです!
2019/04/25(木) 19:19:10
ほんの1~2時間でもお茶とか買い物とか。
自分だけの時間を持てると全然違うよ。
2019/04/25(木) 19:20:51
「産後3ヶ月は家事できません、回復に半年かかる可能性が高いです!」と言っとくといいし、自分も家族そのつもりで計画しておく方が良いよ。
実際、産後の回復って個人差が大きいし、「1ヶ月じゃなかったのかよー」とか言われたら絶望感あるよ…(産後のホルモンバランスはかなりヤバイ)
早く回復できたらラッキー!って気持ちでね!
2019/04/25(木) 19:21:43
二人目の時は、上が幼稚園児でしたが園バス使ったり、幼稚園いってる間はずっと寝て乗り切りました!
2019/04/25(木) 19:21:59
赤ちゃんの世話で忙しい一方で気持ちは暇になったりするので、ゆるりと楽しめるドラマやバラエティーなど、リストアップしておいてはどうでしょう?
ノンカフェインの飲み物や摘まめるものも、いろいろ種類を買いだめておくと気軽に食べ飲みできて気分転換になります。
レンジで一分温めるだけのタピオカと、牛乳でわるミルクティーベースを買っておけば家でも手軽にカフェ気分が味わえますよ(紅茶ベースはカフェイン入ってるから
2019/04/25(木) 19:23:06
私は、昼間は先輩ママでもある親友と姉に甘えました。
真夜中はがるちゃんの0歳児トピにお世話になりました。
からだボロボロで引きこもり育児は病みそうだったこともある。
2019/04/25(木) 19:25:10
旦那は激務だったけど、オムツ替えやミルク等頼める時は頼んでた。
最初はオロオロしたり下手だったけど、何度もやるうちに上手くなって父性も出て凄い子煩悩になったよ。
お陰で2人目も里帰り無しで乗りきれた。
言葉悪いけど上手くご主人を煽てて自分が楽になろう。
正直自分の子供なんだから煽てたりしなくても育児やってよって感じだけど…
2019/04/25(木) 19:25:25
新生児と夫婦二人の生活だから、家事なんて余りないし。流石に産後1ヶ月はネットスーパー使ったけど。
たまに友達招いて息抜きした。
2019/04/25(木) 19:31:42
上の子二歳で産前産後は保育園利用して、昼間は赤ちゃんとなるべく寝てた
ご飯はレトルトや惣菜に頼ってた、野菜食べたいときは鍋が便利だった
肉や野菜入れて鍋の素入れるだけで簡単、今からの季節鍋は暑いけど‥
2019/04/25(木) 19:31:49
産んだ病院とは別のところで受け入れてもらった。
三食上げ膳据え膳で、赤ちゃんは見ててあげるからとにかくゆっくり寝てねーみたいな感じで本当によかった!!
あの1週間があったから心身共にその後も頑張れた感じ。
あと、助産師さんに母乳がちゃんと出てるかチェックしてもらったり胸が張った時マッサージしてもらったり。
病院に入院中は初めて尽くしで何が何やらだったけど、1週間経って色々出てきた疑問とかにもゆっくり対応してもらえて本当によかった!!
2019/04/25(木) 19:32:51
しなきゃ良かったと思う。
主さん、冷凍食品とか、ストックしとくといいかも。
あとは、旦那帰ってきてから、気晴らし含めて買い出し行ったり。
2019/04/25(木) 19:33:21
でも最初に旦那にお手伝いしてもらわないとそのあとの人生お手伝いしなくなるから大丈夫でもさせたほうがいいよ。
あとたまに誰かに遊びに来て貰ってごはん買ってきてもらうととても気分転換になる!
2019/04/25(木) 19:34:39
新生児・母乳・産後の体の心配事は出産した産院に電話すれば話聴いてくれるし、診察もしてくれるよ。一人で悩まず電話してみて。
2019/04/25(木) 19:39:11
泣くだけの赤ちゃんと二人きりって発狂しそうだった。
私は幸い母と気が合うタイプだったから、母と電話することで気が楽になりました。口出しやマウンティングするタイプだと辛いと思うので、先輩ママや姉妹とか話が出来るようにしておくのがおすすめ。
2019/04/25(木) 19:46:17
ギリギリまでしない
全然困らなかった笑
2019/04/25(木) 19:49:06
1人目の時に実家に帰ったけど自分の部屋片付けたり自分や子供の服だけ洗濯したり朝飯昼飯自分で作ったりとかで
途中から家帰ってもどっちみち一緒じゃんって事に気づいて2人目の時は里帰りしなかったら
夜遅くてもリビングでダラダラできるし夜泣きしても気を使わなくていいし超気楽だった。
普段から買い物はネットか宅配か旦那任せだったから買出しに苦労しなかったし。
強いて言うならほぼワンオペだから話し相手がいなくて寂しい。
2019/04/25(木) 19:55:53
20分くらいで二品パパッと作れるようになってて、食材もこだわりの野菜とか食べれて栄養面もばっちり。
お値段が高いのがネックだけどすごく助かったからオススメです。
2019/04/25(木) 19:56:04
あとは、コープやネットの個別宅配を利用する(レンジでチンするだけのおかずはかなり重宝した)
2019/04/25(木) 19:59:30
作り置きして、冷食を大量に買い込み、日用品なども念のため大量に買い込み、ひとまず数週間は家にこもるくらいの勢いで備蓄を増やしました。
肌寒い季節だったので、夫に毎晩のように鍋を作ってもらい、翌朝はそれにうどん、昼は米を入れてアレンジするなどして食べてました。
大変だけど、新生児期に夫婦で子育てするってとても貴重ですよね。
無理すれば動けちゃうからあれこれやりたくなるかもしれないけど、動けるけど休む。動けるけどゴロゴロする。ことを心がけてくださいね。
お産頑張ってください!
2019/04/25(木) 20:11:17
旦那が育児めちゃくちゃするからなんとかなる。
ご飯も母が来れない日は買って来てもらった。
風呂も毎日旦那が入れてくれてたよ。
2019/04/25(木) 20:13:21
とにかく、体を大事にしてください。夫なんぞは二の次です。ストレスたまったら買い物ちょっと行くとか、ジュース飲むとか。ほんの10分でもいいです。
赤ちゃんとお昼寝して、ゆったりと過ごしてください。あの至福の時は忘れられないです。
2019/04/25(木) 20:18:08
編集元: 里帰り出産なし。産後の極意!!